Alexander Wang 王梓沅英文

【語言學支持】用 AI 練英文口說？這 5 招讓你進步超快

有了像 ChatGPT 這樣的生成式 AI 後，「找個人練英文口說」變成比以前更簡單的事。不管是生活口說還是商務口說，只要你能談、AI 都可以陪你談（還給情緒價值 🙃）

然而，更多的選擇，常常不代表更清晰的道路。大多的人在使用後，都會碰到下面的問題：

✓ 怎麼確定 AI 給我的 feedback 是好的？
✓ 怎麼確保不是一直在練錯的東西？
✓ 我怎麼確保新學到的東西，下次不靠 AI 也用得出來？
✓ 跟 AI 練一練就沒有動力了怎麼辦？

所以在跟 AI 練習口說前，必須要先知道「 #自己想要練什麼」。

❶ 講話更有架構、不會一下就離題 ?
❷ 能用出更道地、自然的慣用法、片語 ?
❸ 讓文法概念「自動化」，不會總是文法爆掉 ?
❹ 能用出本來「找不到表達方式」的用法 ?
❺ 用好懂的發音讓人理解。

這些方向是基於對「練習」、「學習」、「英文」、「AI」的了解而制定。不會從一句 "Hey, let's practice English speaking, and give me some feedback." 就能夠達成的。

我的 ，是去年所有課程中最受歡迎的課程之一，也是各大企業和人資主管努力卡位喬的講座內容。我會系統性地告訴你如何「善用 AI 輔助英文學習」甚至「替工作增能」。其中分成了 3 大面向：process, product, AI literacy。

我在 3/31 (一) 的晚上會帶來一場 #線上 的 。如果你想要知道未來 20 年如何能最有效地用 AI 替自己的學習增能，不要錯過這場公開課啦！

✔︎ 一秒報名：
https://www.accupass.com/go/nteai0331

・時間：3/31 (一) 19:30 - 20:30
・地點：直播連結將在當天寄到您的 email

最近的天氣誇張了 ☺️

學術寫作下課後，一個學生問我：「這些系統跟知識是你在哥大念書時學的嗎？」 我：「不是。沒有教授有美國時間教這些。這些就算是一個中研院院士或諾貝爾獎得主可能也教不來。
大多都是我花很多時間思考、研究、歸納、整理而來。」

我們要信奉的是思考、辯證及上萬小時用對的方法的努力，不是學歷。 如果你覺得上了哈佛耶魯人生就不一樣了，你可能會有點失望。但若你自己很好很精進，你去哪都會很好。

【習得科學 X 電腦科學】用 AI 學英文的 3 大關鍵

從 Open AI 推出 ChatGPT的出現後，各種生成式AI 工具如雨後春筍般地出現。但要真正使用 AI 來放大英語學習的成效，需要先了解：

AI 不只是個口說 partner。
AI 也不是只是個高配版 grammarly。

要真正用 AI 來有效提升英文能力，需要掌握 3 個關鍵：

❶ 了解成功語言學習的要件 ＆條件
✔︎ AI 如何協助 input-based 和 output-based 的學習方法
✔︎ AI 如何輔助英文口說的 #刻意練習 呢？
✔︎ 怎樣的「難度」最適合自己的英語學習？
✔︎ 英文單字要 #背例句 好、還是盡量用 #聽 的就好？

❷ 了解生成式 AI 的特長與限制
✔︎ AI 最能協助哪方面的英語學習？
✔︎ 哪方面的英語學習不適合問 AI ?
✔︎ AI 幫我改的文章，會一眼「GPT腔嗎？」

❸ 關鍵 3: 了解最適合各種任務和要求的工具
✔︎ ChatGPT、Deepseek、Gemini、Claude、Perplexity, Felo... 哪個更適合學英文？

🔹了解了這 3大關鍵後，才能探討以下議題後實戰應用：

1. 要怎樣請 AI 給自己寫作 feedback 最好？
2. 除了陪聊，AI 可以怎樣提升自己的口說？(超過10種方法)
3. AI 有可能輔助聽力學習嗎？
4. 用 AI 來查英文單字，能比字典有效率嗎？
5. AI 給的英文內容，充滿 AI 腔怎麼辦？
6. 如果要中翻英或英翻中，哪一個工具最適合？

有關於要如何用 AI 如何最大化你學英文的成效，我會在
都會在我的 裡頭完整分享給你們。

🚩 我在 3/18 (二) 會帶來一場 #線上 的 #直播公開課。如果你想要知道如何 ，不要錯過啦。同時，我也寫出了 #台灣第一本 專門為英語學習而生的 prompt handbook，細節都會在公開課分享。

🔥一秒報名：https://www.accupass.com/event/2503100848159125016030

・時間：3/18 (二) 19:30 - 20:30
・地點：連結會在當天寄到您的報名 email

明天IG 第三部有這位神秘嘉賓（首次介紹）喔, 不要錯過了汪～IG: alexwangenglish

【習得科學＋實證經驗】這是從 B1 到 C2 最快的英語學習法

「 #內容熟悉後， #語言就浮現了」，是我在學英文時的黃金口訣。1990 年代，認知語言學 (cognitive linguistics) 開始蓬勃發展，開始意識到每個人在學習時的注意力、處理資訊的 #認知資源 都是 #有限的。因此「有效分配注意力」，將它放在最重要的地方，是英文快速進步很重要的關鍵。

#同時 想要練聽力、做 shadowing、抄寫句型、增廣見聞、並放鬆心情，你最後可能 #什麼都沒有留下來。

【底層邏輯】
過去的你： #知識內容吸收 (80%)、語言 (20%)
現在的你：知識內容吸收 (20%)、 #語言 (80%)

【操作方法】
選一個 (a) #有興趣 (b) #有一些先備知識的主題 做多媒介的聽讀。
可以是 AI、可以是個人成長、可以是瑜伽。先備知識能讓你有「 #餘裕」專注在語言的學習上。

這時，你更可以去注意「母語人士是用怎樣的英文，表達出你已經懂的概念。」這邊的英文可能包含了：

❶ 句型 ❷ 抑揚頓挫 ❸ 搭配詞、片語
❹ 口語簡報技巧 ❺ 文法結構

過去以 comprehension 為主軸的學習，現在轉化成以 production 為目標的學習。不盲目追求 input, 而是追求更有質量的 "intake"。這樣的學習方法非常適合興趣已相對固定、時間少、精力也有限的上班族。

在3/3 (一) 晚上，我會帶來近期 #最後一場 英語恆毅力計劃免費公開課，完整介紹這樣的「窄式英語學習法」 。我也將結合影響上千萬人的「恆毅力」心理學，打造你的英語與人生成長最佳組合。

✔︎ 一秒報名：https://www.accupass.com/event/2502261007351913502682

・地點：公開課直播連結將在當天寄到您的 email
・時間：3/3 (一) 19:30 - 20:30

【用這方法學英文，效果比出國生活更快】

學生時期學英文的我們，常常是「 #被動選材」。課本、雜誌選了什麼主題，我們就要學那些主題：有異地形、AI 機器人、熱氣球、大英博物館館藏介紹、埃及金字塔。

➟ 重點是 #學英文 還 #學知識 ?大腦實在分不太清楚。

出社會後，我們的興趣開始相對成型，工作壓力也開始變大，英語學習一定要有好的 #方法、和對的 #方向，才能有感進步。

針對方法，我覺得在 2025 年的成人學習者，可以使用我這 20年來最喜歡的「 #窄式學習」法。不再針對「各式各樣」的主題聽讀（因為有的根本沒興趣！），而是遵循 4 個原則，深入、(內容) 反覆、(媒介) 廣泛地接觸英文：

✓ 廣泛並深入聽讀「相似主題」
✓ 重複接觸 3-5 位高產能內容創作者
✓ 講者口條和風格適合英語學習者模仿
✓ 使用多元媒介

🚩 具體應用案例：

✓ 主題選擇：恆毅力、習慣養成、專注力、心流、生產力、成長型思維、投資、個人成長等等。

✓ 內容創作者：Angela Duckworth, Adam Grant, Carol Dweck, Ali Abdaal, James Clear, Jay Shetty, Daniel Pink

✓ 媒介選擇：原文英文書、Podcast、YouTube 影片、中文翻譯書、ChatGPT

每個人在學習時的「 #注意力資源 (attentional resources)」都是有限的。當我們接觸新的內容時，可能有 80% 的注意力會集中在處理資訊上，而僅有 20% 的注意力用於語言學習。然而，隨著我們對內容的熟悉，我們有可能改變這個比例，將 80% 的注意力集中在語言學習上。

✓ 這時候，你可以開始思考：

・她是用什麼樣的 #語言句型 表達成長型與固定型思維的差異？
・他是怎樣用一個 #小故事 來強調專注力的重要性？ (簡報力)
・她是如何讓 #英語口說 聽起來清楚又專業？
・這段裡頭的 #時態 是怎麼用的？

#英語恆毅力計畫，不是一堂心靈雞湯、培養恆毅力的課，這是一堂結合「英語學習」和「正向心理學」，完整教授「窄式學習」這種 #英語學習法 的課程。

我在 2/25 (二) 會在線上帶來一場免費公開課，教會你窄式學習的選材、學習方法、和執行方式，以及英語恆毅力計劃的核心，不要錯過啦！

◼︎ 一秒報名：https://www.accupass.com/event/2502191113521289148844

◼︎ 地點：線上直播連結會在當天寄到您的報名 email
◼︎ 時間：2/25 (二) 19:30 - 20:30

【若你的人生還沒看完過一本英文書，就從這本開始吧】

知名語言學家 Stephen Krashen 鼓勵大家在學英文時要 read extensively (大量閱讀)。道理雖然不難懂，但我一直覺得對上班的人來說，是個 #不切實際 的要求：你們時間不多、體力不多、興趣大致已定。

所以我在選英文書時，會同時思考：我可以用這本書來做 #窄式學習嗎？有趣的是，最早提出窄式學習方法的，也是 Stephen Krashen.

◼︎ 窄式學習成效：
短時間內，不用大量閱讀，卻能 同時提升聽、說、讀、寫、字彙、文法、語感 （對上班族來說，CP 的超高）。

✅ 選對主題 → 英文進步的同時，職涯 & 個人成長同步提升
✅ 透過多重媒介（文章、有聲書、演講、Podcast）
✅ 基於充分熟悉內容 → 注意力全放在 #語言的理解和使用上。

2025，我推薦你用《恆毅力》（GRIT）來實驗「窄式閱讀」+「窄式聽力」！ 在公開課中，我會示範怎麼做，但你可以先想想——當你開始窄式學習，會發生什麼事？

💡「Angela Duckworth 這裡的句型，跟 Jay Shetty 在《僧人心態》（Think Like a Monk）裡用的一樣」

💡「原來 Google Talks 裡 Angela 解釋 grit & perseverance 的方式，跟 Carol Dweck 在 TED Talk 裡講 fixed vs. growth mindset 很像」

💡『強調句』It is… that… 在 GRIT 跟 The Diary of a CEO 裡都超常出現。那我在口說時，什麼時候也適合用呢？」

不知不覺的 「重複」 、不知不覺的讓英文變超好，是我自己每天都在用的 #英語學習法。

🚩 結合了英語學習法和正向心理學的 #英語恆毅力計劃，是改變了很多人一輩子的一堂英文課。 我在 2/18 (二) 晚上 19:30 會帶來一場線上的公開課，歡迎你來體驗看看！

➤ 一秒報名：https://www.accupass.com/event/2502120628211880670934

時間：2/18 (二) 19:30 - 20:30
地點：線上直播連結會在當天寄到您的 email

【那些直翻不了英文、中文的字，別執著了吧】

有很多概念，在英文、中文中都找不到很好的翻譯，我喜歡直接學原文(我也鼓勵大家就學原文）。就像我打死不教我的學生豆花的英文叫 tofu pudding, 我傾向於讓外國人直接學豆花。

最近學到了一個字叫zag bcas, 是藏文「ཟག་བཅས།」的拉丁轉寫，讀音接近「撒傑 / sag jai」。在藏傳佛教中，這個詞的意思是「有漏」，用來描述受污染、受制於煩惱的現象或狀態。表示我們的心識被各種情緒和執著所影響。 有高僧翻成「一切會衰壞的皆是苦」或 「一切有條件的皆是苦」。

這要翻成一個字，便會大大減少該字的深度。天下出版的總編輯也跟我分享，他們將GRIT 翻成恆毅力時，其實也很掙扎（因爲我跟他們抱怨這個字大家會一直以爲恆毅力等於毅力）。

學習在宗教、文化、抑或不同語言中種種無法翻譯的字，我們往往可以在其中學到人生的智慧或生活的不同面貌。更不用講，通常你會讓對方眼睛一亮，立刻建立友好的關係。

所以有些時候，別執著翻譯了吧！

很多人看到我去尼波爾都會問會不會危險。實際上一點都不，人民還很友善、另人心境平和。在我看來現在地球上的美國等已開發國家可能更危險 😌 身心皆是

#2025最終場
【ChatGPT & 學術英文寫作：你是輔助 product 還是 process?】

在生成式 AI 的工具普及前，教授跟期刊們常常因為學術文章的
文法、用字、與語域錯誤而頭痛。生成式 AI 普及之後，同一群人則因為文章的缺乏「深度」以及「獨特性」而皺眉。

這是因為大多的人，仍只把 AI 使用成更厲害便宜的 grammarly
或是 Google Translate ，輔助 "product" （寫作產出) 的優化。
而未充分地使用它另外一個能力：輔助 "process" （思考、論述）
的完美寫作助手。

若只以輔助 product 來講，一個人會問： Can you improve the cohesion of this passage?

但若以輔助 process 來講，一個人會問：
Now you have just improved the cohesion of the passage.
Can you explain the reasons for the changes you made?

✔︎ 其他針對輔助 process 的 prompts ，可能還包含了：
1. 我這邊要用 related, relevant, 還是 correlated, and WHY?
2. 這句 paraphrase 跟我的上下文有連貫嗎？
3. 這段的 argument 我有提供足夠的細節支持嗎？
4. 我這邊的 discussion 有沒有 sweeping conclusions?
5. 這段推論我有沒有給了什麼 false assumption(s)?

我在 2/13 (四) 晚上 19:30 會帶來 2025 年 #最終場 的 AI 時代的 #學術英文寫作 免費公開課。

近 70 張 slides 的內容，一次講給你聽在 AI 時代下的學術英文寫作學習。

【適合對象】
(1) 現在有在撰寫學術英文寫作者 (大學生、研究生、學者)
(2) 未來需要學習學術英文寫作
(3) 對於(學術)英文寫作有興趣

◼︎ 一秒報名：https://www.accupass.com/event/2502061203581030795040

• 地點：線上直播連結將在當天寄到您的報名 email
• 時間：2/13 (四) 19:30 - 20:30

喜歡什麼東西都「美美的」、有「文化感」的我, 一直以來都把花都巴黎當成最喜歡的城市。那裡的「生活」，是咖啡與藝術的交織，或開放多元的文化、哲學薰陶，讓人看見生活的千種可能。這大概就是為何無數文人總為這座感性的城市魂牽夢縈。

而尼泊爾，更像是心靈的迪士尼樂園。它帶給人的喜悅，已超越生活的表象，直指「人生」的本質。比起艾菲爾鐵塔、Tokyo Skytree、大笨鐘，現在的我更嚮往能觸動內心深處的風景。我們的內心，才是人世間最有趣的地方。尼泊爾也讓人相信，透過自省內觀、聆聽經典智慧，以及日復一日的修行，我們不論身在何方，都能將平凡的「生活」昇華為充滿喜悅的「人生」。

今晚要回台灣，起了一大早 7:00 am 來體驗道地的 yoga。我很喜歡不論是頌缽 （singing bowl) 還是 yoga 都從簡單的 meditation 開始，並無時無刻對我們最基本的呼吸提起意識。

Yoga at 7 AM before my flight to Taiwan tonight. I love the fact that both yoga and singing bowls ground us in mindful breathing. When the mind calms, the breath flows naturally. Ignoring it for efficiency is our cue to pause and realign.

【外在整潔，內在爭扎：教育是人們的希望】

在尼泊爾的路上，可以看到很多衣著整齊，穿得很有型的學生, 讓人想到日本的高中生，讓人難以想像他們可能生長在年收不到 4000 美的家庭。 「窮可以，但不能窮教育」對於在台灣的我們很熟悉，而這句話在尼泊爾這樣的相對貧窮國家，更是文化中的共識。

若有機會，我會更想深入了解尼國的師資培訓體制，畢竟比起制服，「學什麼」以及更重要的「怎麼學」更關鍵。在基礎建設極爲不發達的尼國，我也期待 AI 能對他們帶來很多正向的改變。

【謝謝妳, 喜馬拉雅山】 Thank you, the Himalayas.

昨日4:30 am 就起床, 驅車前往加德滿都內最適合看日出與 The Himalayas (喜馬拉雅山群）之一的地方看日出。 喜馬拉雅山群長年百雪皚皚，是梵文中「雪的家」(abode of snow) 的意思。

不管是因爲挫折、不確定感，還是觀察到周圍的無常，人類常年對於自己的未來感到好奇，也有了各種心靈、靈性、心理學、哲學、玄學、宗教等系統協助我們理解。英文也有了look into the crystal ball 這樣的有趣表達。

但似乎永遠不變的真理就是：如果想知道未來，最安穩、確定的方式就是看看現在的自己。因爲我們當下所做的、以及所現起的念頭，也都形塑著我們的未來。每個時刻努力活出不但對自己、也對他人、社會、這個世界最棒的自己，就是人間最值得的修行。其他無法控制的，就交給老天吧。

「洗碗時，就洗碗吧！因爲那是你唯一真正擁有的當下。」是我很喜歡，有點 Zen、有點空性的一句話。Learn from 但不過度 dwell on the past, 而未來總是計畫跟不上變化，既然人生那麼無常，就去個不同的國度吧。

跟東京、巴黎、曼谷不一樣的是，尼泊爾是個很多台灣人聽了，會不知怎麼回應，不知道怎麼接話的「神比人多」的國度。再政治不正確一點，「那裡很落後喔」，是來之前在台灣常接受到的反應。

很多人來到 Nepal 的印象，第一個就是人很善良，但第二個就是塵土飛揚。人均年收入不到5萬台幣的國度，雖然感覺到他們脫貧的渴望，但共存的是他們對生活的知足和純粹活在當下，不受過多的欲望干擾的泰然。

尼泊爾語裡頭有一個字叫 शान्ति （Shanti），代表的是心靈的寧靜。 這是真實我在猴廟上轉經輪時，感覺到的。在轉經輪時，就轉經輪吧。

今年的英語恆毅力計劃、跟年中的新課「幸福人生的英語課」，想要賦予英語學習更新的意義，大家可以期待☺️

加德滿都行的分享未完待續…

【100 分的英文自我介紹：重點不在「自我」，而在「介紹」】

講到自我介紹 (self-introduction)，很多人立刻想到的是工作上的自我介紹，不管是跟 HR、面試者、還是新的客戶。或是想到在旅遊時，那句 I'm from Taiwan. 後，瞬間凝結的空氣，因為不知道要如何「 #發展主題」下去。

能夠有細節、有架構、清楚、有趣的自我介紹，是練習英文口說時，最重要的能力。而要做到這樣，背後有 4 個最重要的能力：Describe, Analyze, Illustrate, Summarize (DAIS). DIAS 背後的 #底層能力 就是「 #簡報式英文口說力」。

【Describe】
簡單從 2025 年想做什麼事、描述自己的興趣，到在職場上敘述自己的職責範圍，甚至是敘述一則新聞、地方事件，這都是一種 "describe" 的介紹。這可以延伸出敘述 #新的產品 或是 #專案細節 的能力。

【Analyze】
從在職場上分析從過往專案的學習、挑戰，討論經濟社會時事、一直到生活中分享為什麼喜歡某ㄧ本書、某一個旅遊景點，都是一種
"analyze" 的介紹。這可以延伸出職場中用英文做 root-cause analysis 能力。

【Illustrate】
在字典裡頭 illustrate 的定義就是 to give an example。針對上述的 describe 跟 analyze, 適切地給出具體例子和細節，是英文口說最重要的能力之一了。因為有例子：(a) 內容才會好懂 (b) 人家才會想聽。

【Summarize】
對某個發生的事情、看完的書與電影用英文做重述，甚至是對會議中某個客戶表達的想法和主管做複述，這也是關鍵能力之一。因為英文口說不是總是在講自己的，很多時候我們也要有複述能力。

🚩 更細節、完整如何要在工作、生活中強化英文口說能力的方法和計畫，我會在 2/6 (四) 晚上的改變ㄧ生 #簡報式英文口說公開課 跟你們完整分享。超豐富的 slides，充滿心法、案例、跟實際獨家練習方法，各位線上見！

✔︎ 英文口說公開課一秒報名：https://www.accupass.com/event/2501270758021266496937

• 地點：直播連結會在當天寄到您的報名 email
• 時間：2/6 (四) 19:30 - 20:30

人在佛陀出生的聖地，神比人多的國度，也要入境隨俗每天 Namaste 跟 धन्यवाद （謝謝）。