心咲旅修＊Blossom Journey

【轉貼徵求｜瑜伽老師】

心咲有一盆花叫做小天使，是由一位很像小天使的學員送我們的，去年她來上根源按摩，還帶了先生當麻豆，非常認真可愛的一對夫妻。這幾天她捎來消息，在松山區南京東路五段新開幕的Lumine SPA，因為有瑜伽空間，希望能找到充滿熱情、長期合作的瑜伽老師，讓芳療按摩結合瑜伽，身體的療癒綻放火花。於是心咲義不容辭，一定要幫忙貼文啦，詳情請直接與「Cherry」聯繫喔！先祝福配對成功！以下分享幾張工作室美照，新年新開始，有新合作，多美好！


📪聯繫資訊
工作室名稱：Lumine Spa
Line ID:
Email: [email protected]
地址：台北市松山區南京東路五段162號十樓 (捷運：南京三民二號出口)
#招募
#瑜伽老師

#台北市
#芳療

【腹部情緒按摩｜與自己和解】

在農曆年前的最後一堂私人課，是一位大腸癌手術後進行化療的學員。看著她充滿朝氣、元氣滿滿的樣子，笑著說：「我的肚子很精彩，有許多故事」，一開始還沒有太放在心上，直到親眼看到、觸摸，才切身感受到話語背後的堅強。這位學員一直很想接受腹部情緒按摩(在泰國稱為氣內臟)，前年預約了按摩療程，之後因為癌症需要手術而取消，休養了許久，今年終於如願來上課。因為本身也是按摩師，可以感受到身體細微變化，她描述手術後肚子好漲好緊，緊到全身都被拉扯，很不舒適。有一度雙手放在她身上施作按摩時，真是需要忍住共感，不然就要在課堂上直接掉淚了，尤其是碰觸到大腸造口處，過去生死種種浮現，令人動容。


感謝學員願意讓我們將照片分享出來，其實這是課堂中的紀錄，左邊是按摩前的狀態，右邊則是經過二天的學習，每天體驗了將近40分鐘療程後的樣子。差異好大，氣稍微消了、腹部變軟了、腰變細了、血色恢復了…這僅僅只是二天，近90分鐘的過程，而且因為還在治療中，所以力道只有三分之一，僅做了表層舒緩撫慰。當然情緒的釋放，也是很重要的一環，第一天課堂結束後，學員夜晚感受到深層的情緒流動，隔天課程我們也彼此留著淚分享交流，能夠透過按摩成為媒介，讓身體舒服之外，心靈也有出口，正是心咲走上這條道路的初衷。


一個按摩能帶來多少改變，是因時地物人制宜的。顯少貼療程前後對比照片，因為不想大家以療效為前提。但這次的個案能量強大，我們相信可以間接幫助到一些朋友，所以覺得分享勢在必行。腹部的按摩有許多系統與技法，譬如暖宮、氣內臟、敲筋、根源、阿育吠陀…若有機會衷心推薦大家常常按摩肚子，解開腹腔壓力之外，身心都會有開闊感，心情會變好，想法也靈動起來。希望能有更多按摩療程以腹部為核心，讓我們的小日子開暢舒心。
#祝福大家
#感謝這位願意分享的學員
#等我回來幫你繼續按肚子喔
#氣內臟
#腹部情緒按摩

【2025年度旅程｜成為自己的擺渡人】

「擺渡」意旨划船載人過河，而「擺渡人」就是則是在船上引渡他人的角色，也常常被隱喻幫助他人前往下一個境地，走出困境，在身心上給予指引和支持的人。若把生命比喻為汪洋海，那麼時不時當我們迷失方向時，那個在異地巧遇擺渡的契機，是可以主動創造的。對於心咲旅修而言，在旅程中修行與療癒，是我們存在的核心價值，這裡的行程都非常小眾，團也很小。去的地方也都是讓我們獲得滋養與擴展的能量之地，誠心邀請你一同來感受，如何透過一趟旅行，改變自己。


Apr 16-24
🇯🇵日本｜瀨戶內海與四國藝術祭旅【已滿團】
Apr 30-May 12
🇪🇸西班牙｜馬約卡島心靈慢活旅修
May 16-30
🇵🇹葡萄牙｜航向內心之海拓展私旅【已滿團】
Jul 31-Aug 6
🇹🇭泰國｜泰北蘭納古法按摩之旅【已滿團】
Aug 9-19
🇹🇭泰國｜清邁藥草與飲食療癒行【剩四席】
Aug 22-28
🇹🇭泰國｜泰北蘭納古法按摩之旅
Nov
🇮🇩印尼｜峇里身心淨化按摩僻靜【四月推出】


#官網詳細行程介紹放在留言欄
請訊息與我們聯繫：
📌Line ID: blossomjourney
📌What’s App: +886 916 777-738
主辦單位：心咲旅修工作室
承辦單位：六千金旅行社
#私旅 #精緻小團 #按摩 #療癒

【2025上半年按摩培訓｜團體班課程】

「真正的鐵飯碗，不是你在一個地方吃一輩子的飯，而是你一輩子走到哪裡都有飯可以吃」。這句話是最近在線上商管課學習到的內容，覺得與鍛鍊按摩心法相通，分享給大家。心咲的人生也確實是在承襲古老的按摩智慧之後，雙手開掛，養活與照護療癒自己之外，慢慢地成為他人的資源，日積月累就成為了一份事業。誠心推薦給身體工作者們，來學習這份既質樸，也深根土地，流傳百年的泰式古法按摩技藝，為自己的2025年，主動以蛻變迎接轉變！


今年團體班課程為半年一班(部分課程一年一班)，六人滿班，私人課程可以隨時彈性約課，建議提早預約(上半年三月、六月還有少數日期可約)，請訊息與我們聯繫：
📌Line ID: blossomjourney
📌What’s App: +886 916 777-738
#官網課程介紹放在留言處


3/25(二)-27(四) 暖宮草藥按摩【剩二席】
4/05(六)-07(一) 木槌身體敲筋
4/08(二)-09(三) 木槌臉部敲筋
4/12(六)-13(日) 腹部根源敲筋【剩二席】
6/07(六)-09(一) 生命根源按摩
6/12(四) 泰藥草球按摩
6/14(六) 顱面舒緩敲筋
6/18(三) 植萃藥泥按摩
6/21(六)-23(一) 腹部情緒按摩
6/25(三) 長巾伸展按摩【剩四席】
#期待鶯歌相見
#泰式古法智慧按摩
#一輩子的鐵飯碗

【即將啟程🇮🇩峇里島旅修・休假公告】

每年到了一、二月農曆過年期間，就會自然進入一種想休假的感受。應該是集體意識都忙到最高點，舊的需要結算、新的正在籌劃，往年按摩療程到這個時候也會降低，於是就漸漸養成了利用這段時間出國的習慣。今年決定去峇里島，除了學習新按摩技術之外，也是趟場堪之旅，計劃新增一條以按摩放鬆為主的旅修線路，再者就是休假養生充電了，那為了要有足夠時間可以滿足「進修」、「場堪」、「休假」，所以才幾乎排了整整一個月時間，距離出發不到一週，期待與大家分享見聞。

前幾篇文提到心咲2025年的轉變，經過一個月的沉澱終於拍板定案了，這陣子來訪的學員們還擔心詢問，看到我們的貼文＋出清，以為要結束了，不好意思讓大家擔心了。我們現在很好喔，起因其實是12月時家人突發癌症，所以瞬間動盪很大，好在一切安好，但家人年歲漸長也是需要重視的事，因此今年開始，心咲會將三分之一的時間放在回家協助行銷經營（露營車改裝），2025的團體班課程改為每堂課程1-2次開班、私人課維持彈性預約，然後部分旅程取消。目前上半年的開課時間都已經在官網上刊登了，下週會製成貼文置頂在臉書，歡迎有想要上課的朋友們，一起鶯歌相見。


心情，是奇妙的。從驚訝到接受，是時間可以帶給我們的力量。2025才剛開始，就足足感受到多位星象老師們所形容的巨變。祝福大家一同在迎接變化時，安頓好身心，不急著下決定，和我們一樣，稍稍緩緩、放放，然後真正的路會自然冒出來。昨天剛完成農曆年前的最後一個療程個案，這週再一班私人課結束後，就飛到峇里島去吸取新知了，我們生命中許多重要時刻都是在旅程中發生的，也有許多新洞見與養分是在學習中獲得，農曆年假即將到來，記得也為自己安排一趟旅修。


出國期間會陸續公告2025的課程與旅程資訊，再麻煩大家稍等。有需要「藥草球」的朋友，記得在1/17前與我們聯繫下單喔，1/18最後出貨日，謝謝！
#新年快樂
#迎接轉變
#照片是新的阿育吠陀按摩系列
#即將推出

【跟隨內在步調的新年快樂】

2025已經開始幾天了，總覺得現在才是我們真正意義上的新年快樂。好幾天社群媒體沒有更新，刷著許多朋友們分享2024年的回顧，卻怎麼也擠不出感受來書寫，索性放著，先專心在課堂裡努力工作，結果就在幾堂腹部與根源敲筋、藥草球、身體臉部敲筋、長巾伸展課程中…逐漸整合了，被那股彼此分享交流與按摩的神奇力量大大支持，好開心滿足。


「瓦解是為了重組」是2024年的感想。
四月時收掉了經營了將近四年的療程線路，之後觀察了近一整年時間，在前幾天歲末時，透過計算年度營運數字時，終於有了答案。簡單來說，就是2024年的利潤比2023年好，過去多賺的營業額，同時也附加著高額的成本…所以說蠻感謝當時察覺到這個狀況，就忍痛止損的勇氣，要把費盡心思建立起來的樣貌親手畫下句點，那股毅然決然是充滿著祝福與力量的，也讓我們在其中確立了更適合的經營方式，不也是自我探尋與認識最真實的生命課程？都要體驗了之後，才知道酸甜苦辣滋味，再慢慢熬煮出喜歡的生活味。相信許多朋友們在2024也有雷同經驗，真是很刺激卻又好感恩的一年。


2025 新年新希望是「平衡」，身體與心靈上的平衡、家庭與事業上的平衡，以及非常實際的工作日與休假日要平衡。期許我們能夠以身心平衡的目標，去迎接變化到來。幾張照片稍微分享一下這陣子的課堂紀錄，有從澳洲、高雄、彰化、新竹遠道而來的學員們，好多珍貴的交流時光，誠心祝福大家都可以將新的技術應用結合在現有服務中，小小的換新會逐漸累積成煥然一新，然後回頭一看，會發現自己一整年的好運，都是在那個提起勇氣向前邁進之中，累積。

【轉變之前的觀浪靜候】

2024年剩下最後一週，幾天前就開始進入一種沉澱整合狀態，與原本月初興奮規劃來年目標截然不同，再加上月中家人開刀住院，那個一直聽到星象家們述說的「跨欄大轉變」，這幾天站在海岸邊上的我們，也著實感受到風起雲湧的浪波了。這種心情難以描述，都介於「中間」，快樂/失落、興奮/焦慮、期待/惋惜，交錯變化著…像是一件事情的多維角度其實沒有好壞，就是在交叉路口前的駐足時刻，思考著接下來該換個前行的方式了。


正式的決定會在深刻思量與籌劃後，一月上旬再公布。但可以確定的是，2025年心咲會有些大變化。為了有時間能開展新局，原本經營的療程、課程、旅程都會減少，四月的瀨戶內海春祭旅，以及八月的草藥食療按摩團都會是最後一次出團，而常態進行的按摩培訓課程，也將改為每項團體課程一年只開一班，私人課程的費用也將在一月中調漲(有興趣報名的朋友可以先原價預約)；療程數量也規劃再降低。簡單來說，未來的時間要撥出1/2逐步轉移到新領域，在創業十年時心態歸零再起新局，好刺激，還請好友們稍後等等我們整理身心。


一張旅旅私塾一角照片與大家分享一下近期心境。應該有不少人也同步感受到地震年後，生命海嘯來襲的波動。一起為自己點個蠟燭，安神安心。再繼續潛沉一陣，該來的答案會自然清晰的。快樂的種子來自我們的心，共勉祝福。

【苗栗三義木雕師父做的敲筋棒】

上週收到了心心念念的敲筋棒杵，自從八月從泰國回來後，就一直愛不釋手的敲筋道具，終於也落地生根，可以用咱們台灣土地長出的樹、木材，以及台灣師傅們親手製作的木雕，來進行敲筋按摩療癒了，興奮之情難以言喻。剛好這個月的課程多以敲筋為主，學員們也都帶了一隻回家，還有二隻已經抵達香港，真是開心！


這支胖胖的棒槌，我們就簡稱胖杵吧，製作它的最大原因，是因為他圓滾的造型所敲擊出的震動，是溫和與舒緩的，可以用在第一道紓解身體表層緊繃上，讓個案慢慢地接受振幅後，再換回尖杵施加深度。有點像按摩先以「油推」開始，再進行「指壓」，也像是先以大面積手掌碰觸啟動，才進入深層肌肉，還可以應用在骨頭上薄肌肉的地方，敲擊方式就可以依據部位做出各種變化。而且，木材是「樟木」，木質綿密條紋清晰外，耐久性也強，不易裂，還有淡淡清香，同時樟樹植物本身就帶有鎮靜與舒緩效果，可以緩解焦慮、壓力與神經緊張，對於情緒平衡也相當有幫助。在印度與泰國與台灣的藥草醫學中，就常使用樟來抗炎鎮痛，可促進肌肉放鬆。當初製作的時候沒有特別指定木種，沒想到師父跟我們想到一塊去了，真是美好的巧合。


幾張照片分享這陣子的喜悅，雖然只是做個道具，但也代表著一種內心的里程碑。未來心咲的敲筋課程會把這個胖杵技巧都結合到課程中，希望有更多人可以感受到「一方土地養一方人」，在地植物應用到身體敲筋的美好，將台灣土地的頻率，陣陣震震、振振正正，傳到我們身體中。
#謝謝台灣台青柑譜共好協會的引薦
#謝謝三義木雕師父
#台灣敲筋

#樟木

【年末的古法木槌敲筋課程】

上週連續六天，古法敲筋身體與臉部的團體班課程，順利結束了。前三天是身體敲筋，非常巧合的來上課的朋友們，都是曾經一起去過清邁的團員，大家在感受過敲筋(Tok Sen)之後，印象深刻很有感觸，於是不約而同來上課延續美好回憶。課程的後二天是臉部敲筋課程，再加入了二位按摩師一起學習，旅旅滿滿的在天氣轉冷時有八人團聚一起，心還是暖呼呼的。其中一位可愛的學員，在自我介紹的時候說：「我從高雄來，應該沒有比我更遠的了吧？」…嗯哼，還有從台中、台東的學員之外，最遠的來自香港，真是感謝大家遠道而來上課啊！


這次課堂比較特別的是與大家分享了一隻新的棒杵，香港朋友叫他「肥仔」，所以我們就順著稱呼為「胖胖杵」囉！這是今年八月去清邁道花園上課程，遇上一位從業敲筋二十年的按摩師，她手上拿著自己製作的道具，感受過後很喜歡，所以買了她最後僅有的二隻庫存回台灣之後，拿著樣本請苗栗三義的木雕師傅製作，用台灣樟木做出來的胖胖杵好香，依循著樟木淨化、鎮定的植物訊息，按壓敲擊在身體上，也有定心之感。這隻胖胖的杵有點像是敲筋版本的「油推」，先大面積地敲擊放鬆之後，再使用原本的杵來進行「指壓」，身體更加放鬆可以接受力道，真的是我們目前最愛不釋手的道具了！


這堂課程還特別邀請了之前的學員回來當模特兒，一位還每天從台中通勤過來，真是非常感動。她們倆都給了很正面的反饋，覺得有機會當麻豆感受，同時再旁聽一次課程，對於敲筋的理解更深了，是頭腦與身體雙向的。她們也問，老師課程是不是加料了？…是的，隨著每年返回泰國以及其他國家的進修，學習到更多可以綜合應用的技巧，當然就要分享給大家。所以，誠心歡迎來上過心咲課程的學員，回來當當模特兒，再度感受感受吸取新知喔！


幾張照片分享這愉快的一週，和每個人交流的點滴，有種細川匯聚成河流的感動。也像是每個人的光點集合成光束，充滿了能量。再次感謝大家的信任，能夠在按摩的道路上相遇，真是幸福的事，祝福大家回去可以讓更多人感受到Tok Sen的美好。
#敲筋

#心咲旅修
#臉部敲筋
#按摩

【走進覺知裡・四國遍路與瀨戶內海藝術春祭旅】

一年朝聖一處日本聖地，成了我們近年來的嚮往。2024年是富士山，2025年我們準備要去體驗四國遍路，以及瀨戶內海藝術祭。正因為是私心，所以團都很小，富士山時開一台五人做轎車，領隊＋地陪就二個人，所以只有三位團員。那這一次的四國之行，我們要租一台七人座休旅車，就可以多一些些，共有五個名額，這種一台車自由自在導覽的方式真的蠻棒的，非常彈性地依據大家需求，甚至天氣變化來調整，景點與體驗也可以隨時延長縮短，根據當下的氛圍。誠摯邀請對亞洲朝聖之路感興趣的朋友，以及喜歡建築、裝置藝術的同好，一起加入這趟春祭！


「瀨戶內海藝術祭」是一場以海之復權為主題，結合現代美術、當地文化、自然風景的大型藝術展覽，以日本香川與岡山縣之間的瀨戶內群島為舞台，每3年舉辦一次的祭典是愛好藝術人的朝聖之地。2010年首次舉辦，2025年是第六屆，每年都有上百萬人次來到這裡感受藝術的力量，是日本極具有代表性的國際藝術節。而就在同一地區，還有聞名世界的亞洲朝聖之路：「四國遍路」，這條世界上少見的環形朝聖路徑，長達1200公里，包含 88 間寺院及多處靈場，傳説是尊為日本佛教真言宗的創始人—僧侶空海(弘法大師)的修行地，其影響放諸四海，來到此處的朝聖者會身穿白衣，帶著斗笠，沿着迷人小徑，穿過山脈、森林和海岸，透過與神同行，找到此生目的。


二處心靈嚮往之地是如此的距離相近，讓心咲升起前往的決定。邀請對藝術與靜心感興趣的朋友們，一起帶上一對覺察的眼睛、一顆願意探險開放的心、以及一雙渴望新事物的雙腳，共同透過外境而走進內心的覺知裡，那麼，不論是透過藝術、自然、聖地的導引，最終都會抵達核心。行程特點：
- 住在安樂寺廟中的體驗
- 大師走的千年遍路古道
- 日本三大秘境之一祖古
- 九間四國遍路寺廟參拜
- 三大藝術島嶼深度探訪
- 一台七人車隨到隨玩透
- 七晚單人房尊榮憩體驗


⛩️日期：2025. 4/16 (三) – 24 (四) （9 天 8 夜）
⛩️地點：日本｜香川、德島、小豆島、豊島、直島
【一年一度，精緻五人小團】
旅程詳細介紹請上官網查詢，連結在首頁資訊欄，或是訊息詢問細節喔！
🎀官方Line：blossomjourney
🎀IG：blossom.journey_net
主辦單位：心咲旅修工作室
承辦單位：六千金旅行社
#日本深度旅遊 #精緻小團 #私旅 #瀨戶內海 #四國遍路

【服務的真諦・在創業第九年才領悟】

上週是二個私人班課程教學，暖宮以及臉部敲筋，課堂氛圍都很好，除了技術學習之外，還聊了許多生活與生命的事。其中臉部敲筋課是老學員回來，連麻豆都是曾經上過課程的朋友，一瞬間好有同學會感覺，在正式課堂外，也有時間一併把胸肋敲筋、新道具應用技巧，都一起分享了，大家還能討論差異與體感，當然也互相分享這段時間各自經歷，如此來來往往的會見，非常充實愉快。


課堂結束後，內在感受滿滿地運作著。也因為年末，在思考新年計劃時，不時也會方方面面地回顧過往，突然間就打開了某個過去無法看見的癥結。一開始踏入按摩領域，是因為失去伴侶的傷痛在一次清邁暖宮按摩中被療癒了，之後就以旅程、課程、療程的形式逐漸形成了至今的心咲，起初的那幾年因為內在傷口還很鮮明，所以會害怕與客人太靠近，也不太敢碰觸身體，畢竟感受到他人情感的同時，也會連帶掀起自己的情緒，就一直壓著。後來開始有了一點規模，同樣也在各種忙碌中迴避了與人交流，而且有冠冕堂皇的正當理由。上週老客人回來按摩，也分享說過去總是看到匆匆忙忙地進來，又匆匆忙忙地離開的我。


一直到今年縮編了，親手給予按摩個案，以及所有課程都手把手教學，才真正明白過去的自己劃錯重點了。當旅程領隊時，我總是退到一旁翻譯/協助，讓老師主領；推出按摩療程時，我也總是接個案給別人執行，自己寫文案/財務、甚至載草藥、收毛巾；課程教學時也因為同時還有許多事物要處理，所以學員練習的看顧交給助理…我發現錯過了好多美麗風景：人。好在生命輪輪轉轉，這些繞來繞去的經歷，最終還是有給我時間與機會，重新與大家連結，一種酒泡了九年，才終於打開品嚐的回甘感悟。謝謝一直以來支持心咲、支持我的學員、個案、團員、恩師、執行師們，能走到今天都是因為與大家的相聚才逐漸積累而成的。


以前最討厭的12-2月冬季憂鬱期間，現在開始喜歡了。是一年到尾聲，最豐碩感受的時刻。幾張照片分享，其中一張是這個月的課程講義，幾乎都是敲筋課程呢，好有趣的安排，不知是否意味著，透過敲筋震動來調頻，好迎接2025吧！
#感謝大家
#心暖暖的
#期待重聚

【航向內心之海：在葡萄牙享受、學習與祈禱私旅】

最近除了教學與個案療程之外的時間，都在企劃2025年的旅程，上週終於完成了心心念念的葡萄牙私旅，自從今年五月探勘之後，常常看著照片回想起當時走在葡萄牙街道上自由寬廣的感受，或許因為那是個曾經大航海時代，充滿了跨出舒適圈、向未知海岸探索的國度，所以待在那邊體感上心曠神怡，有無限擴張的感動，是目前為止我們最喜歡的歐洲國家之一。這次深度葡萄牙的行程一樣是小小的七人團體，依照心咲慣例，景點之外也安排了許多在地體驗，目前已經被一起出遊過二次的姐姐包團了，但還是寫篇文章與大家分享，若你有感觸，歡迎訊息我們，湊足六人的話，我們就再加開一團喔，非常美麗又有能量的地方，誠心分享！


葡萄牙古諺說：「布拉加人祈禱、波圖爾人工作、科英布拉人學習、里斯本人享受。」(Braga prays, Porto works, Coimbra studies and Lisbon has fun)，這四個在生命中非常重要的元素：祈禱、工作、學習、享受竟然在葡萄牙裡都能實現，到底從大航海時代就流傳給葡萄牙人民的探險精神，也都方方面面實現在日常生活裡，成為他們血液中熱情真摯的溫度。這一趟旅程我們將一一感受這四個城市的葡式精神，在著名的藍色磁磚、蛋塔、美食、音樂、生活、大西洋上航行中，好好地將祈禱、工作、學習、享受都融入內心，讓心中的汪洋大海重新錨定方向，為生命致敬。


行程特點：
－里斯本塔古斯河船之旅
－尋找百年最好吃的蛋塔
－客廳葡萄酒法朵音樂會
－木頭質感按摩療癒放鬆
－教堂中的神聖聲光藝術
－古老大學城法朵發源地
－波多最美麗的ＸＸ探索
－在山上耶穌朝聖所祈禱
－杜羅河谷上品酒醉人生
－歐洲大陸最西端的海角


旅程詳細介紹請上官網查詢，連結在首頁資訊欄，或是訊息詢問細節喔！
🎀官方Line：blossomjourney
🎀IG：blossom.journey_net
#葡萄牙深度旅遊 #精緻小團 #私旅 #旅修 #航向內心之海

【在嘗試中，確立你的按摩根源核心】

照片是前二天從台中來上男性根源個人課堂照片紀錄，特別拍了幾張，紀念一下第一堂只有男生的課。其實過去課程幾乎每堂都有少數男生朋友來參加過，無論是暖宮、氣導腹部情緒按摩、敲筋、長筋、藥草球，而根源課程的真人男性技巧教學也好幾次了，但完全以男性為主的課，還真是頭一回，很特別的經驗。學員除了按摩服務外，另有工作，以往都是每週固定去「偏鄉義診」為需要的人提供身體療程，現在籌備開間工作室，所以來上課增加男性根源項目，二天的交流中歡笑聲連連，進度快速順利之外，也獲得了一些關於男性技巧需求的感想，譬如力道、碰觸方式…等等，謝謝學員選擇我們，在交流中體悟許多經過內化的寶貴生命智慧。


昨天也剛結束一個暖宮＋根源療程，回家後收到個案訊息:
「感謝溫柔的陪伴。其中按摩子宮的片段，深深吸一口氣後的吐氣，順著吐氣往下按，那種感覺好像在大海游泳，在海面上吸一口氣，隨著每一次氣息就潛到更深的地方，每一次都是與自己的連結，根部按摩更是有喚醒生命力的感受…」真的被這段文字深深觸動，也被穩穩地接住了。其實心咲的按摩療程，除了項目特殊之外，還真的又貴又遠…會來感受體驗的除了對課程有興趣的學員，就是有緣分被文字觸動而來的朋友。這些人也多半在尋找別於大眾市場的服務，能夠被其認出那些療程中極其細微的用心，非常開心。


按摩腹部時，聆聽呼吸的速度，按壓下去的力量要乘著呼吸。
感受到身體微小抽動，明白個案感受到痛感，要適時暫停一下，給予空間呼吸、放鬆。
覺察到身心連動的緊繃，就不猛進硬解，稍微往後退觀察，什麼是當下最合適的解方。
以及療程結束後的大休息整合，靜靜守候給予空間和時間…
每次每次的療程與課程，都是更認識自己的關照時刻，個案老師們會次次都幫助我們校正、找到自己的核心，你會逐漸認出自己的風格、自己的核心價值，頻率與狀態，一種服務他人也服務自己的行業，開心與大家分享。

【療程按摩的品質，出自於心境】

這週來了位學員進修暖宮按摩，之前就有泰式按摩、寧靜碰觸與譚崔課程經驗的她，非常地理解「碰觸的品質」，是種可以將力道慢慢傳入身體，同時讓身體敞開接受的能力。所以課程進行非常順利，只要將按摩順序、位置與技巧交予她，在練習過程中就已然達到療程進行的氛圍，光是在一旁觀看、就能浸泡感受到那股強大感官的力量，如此鮮明，除了印象深刻之外，也帶給我們自省的提醒。


課程中重新回想起，療程按摩品質的修持。技巧本身就像是書裡的智慧，或是一種數學公式，是可以一步步進行的流程，以及靠練習就能學會的技術。但是「品質」就是另一個故事了。給予按摩的執行師，心境與意念是相當重要的，若是個案本身容易緊張，除了口頭請他放鬆之外，真正關鍵地是你創造出的能量與環境氣氛，還有碰觸的方式，身體自然而然會選擇向妳打開或關閉。當然，也不是所有按摩都需要如此張開能量網，有時候純粹地只想要肌肉舒緩，便是依循身體需求來執行個案。但有時候，天時地利，你遇上的個案正逢身心相連需要轉換之時，那這個時候的療程是極有可能成為轉化的推手，鍛鍊出可深入內心的按摩品質，就很重要了。


急著想要完成療程、沒有用心的按摩，個案身體會感受到；迫切求表現、認同或療效的按摩，個案的身體也會感受到。無所欲求就、給予空間的按摩，個案的內心會體會到；讓出空間、讓情緒自然展現，個案的內心也會體會到。像你跟一個人對話，有沒有用心聆聽或是回應，是很明顯的。感謝這位學員，她的臨在與碰觸與撫摸之感染力很強大，彷彿漣漪般擴散出來，讓我們也重新回想起在技術之上，更重要的是生命路程中的心境。光想像子宮被這樣的方式呵護，連心都暖了起來，好開心。


一點照片和文字分享，期許一同在路上進修按摩的朋友們，都可以藉由給予而練心，享受於其中。下一梯次的古法藥草暖宮按摩在2025.2/28(五)-3/2(日)，歡迎加入。
網頁介紹：https://www.blossomjourney.net/wlifting
🎀官方Line：blossomjourney
🎀IG：blossom.journey_net
#鶯歌 ＃按摩教學 #私人課 #暖宮 #敲筋

【心咲敲筋系統與Tok Sen道具介紹】

昨天剛好整理了一下平時常用的敲筋道具們，排排站好在按摩床上，畫面挺美，就拍了一張，剛好也能用來解答常收到關於心咲四種課程的詢問。我們一共有二套系統的敲筋課程，這二個系統中又各自有身體與臉部，所以一共四個課程。


第一個系列是古法木槌身體與臉部敲筋：
放鬆肌肉為主，敲擊方式是連續二下與敲滑(類似撥筋)，會在全身與臉部的肌肉上敲擊放鬆，身體課程有包含基礎腹部六個油推技巧放鬆，以及三個腹部敲筋技巧，是基於我們多年古法腹部按摩經驗的獨創特色教學，臉部敲筋放鬆後，還有二隻彎形工具可以提拉線條(小臉)。震動敲擊的振頻屬於垂直進入身體與臉部，類似按摩中的指壓，因此較為深層有感。身體課程會附上檀木槌與杵，共二隻，就可以敲完全身。其他圖片中不同造型的是可以依據需求，看是否要收藏的不同功能道具，譬如最長杵適合身高高的按摩師，也可以應用在脂肪較厚的部位；扁尖杵則可以插入肩頰骨下方，更深層解肌肉。臉部課程會附上檀木槌與杵及彎型叉，共六隻。


第二個系列是顱面臉部敲筋＋腹部與根源敲筋：
舒緩泰式十條經絡、身體反射點、淺層肌肉為主，敲擊方式有「快速震動」(帶出負能及身體準備)、敲撥和三～五下的連續定點敲擊。顱面敲筋因為工具是以印茄木製成，硬度較小，於是可以敲擊在頭顱上，很有震動舒緩腦壓、眼壓的感受，同時還有加入頭肩頸的基礎按摩手法。震動敲擊的振頻屬於水平推動，像是油推按摩，有著全面性舒緩的感覺。腹部與根源按摩則專注在肚子、胸肋以及髖骨、薦骨、鼠蹊部位的敲擊，手法多達數十種，同時身體四肢及背部也都有相應技巧，工具多以紅木製成。顱面敲筋道具一共六隻，腹部與根源道具一共五隻，都會在上課時提供。


其餘照片中的敲筋刮痧道具，則是應用在特別個案需求，可以邊敲邊刮，道具目前沒有販售喔，只有提供學員上課專用，全部從泰國手提或是空運來台的。希望這篇貼文可以讓對敲筋有興趣的朋友們，稍微更了解我們。敲筋是個以震動敲擊頻率來按摩放鬆的療程，對於不喜歡被碰觸的人、怕癢、需要大力道、肌肉緊繃、思緒多的狀態是合適的，有學員形容像是古法的電波療法，也像慢速細緻手動的按摩槍，衷心推薦給大家感受體驗。


【撼動內在寰宇 : 古法木槌敲筋・身與臉部舒緩按摩工作坊】
身體敲筋：2024. 12/04 (三) – 06 (五)(最後二個名額)
🎀網頁介紹：https://www.blossomjourney.net/tok-sen
其他課程內容，歡迎上官網查詢：https://www.blossomjourney.net
🎀報名Line：blossomjourney
🎀IG：blossom.journey_net
#敲筋 #鶯歌 #按摩教學 #古法按摩

【按摩模特兒・募集】

照片是這個月私人及包班課程的教學講義。自從搬遷到旅旅，越來越邁向私塾，個人課反客為主，這種趨勢也讓我們在歲末重新思考走向，好在應映市場需求與流動之中，覓得自己的小徑與步伐，保有核心。那在這些私人課中，學員們需要自行邀請模特兒來做示範與練習，有些國外及外縣朋友會需要協助，思考許久，想到一個二全的方法！


募集曾經在心咲上過課程的學員，如果你有興趣回來當課程模特兒，請與我們聯繫(Line)，來當模特兒的福利就是可以複習課程之外，身體還能夠直接感受老師手法，外加一個下午茶，可以當作小旅行放鬆喔。那我們收到意願會登記起來，之後有開課時，無論團體班或是個人課，都可能會依序詢問，唯一條件就是「限定上過課程，或是即將要上課」喔，期待與大家在課堂中重聚！


天氣正式轉涼了，要記得多穿點喔！
🎀官方Line：blossomjourney
🎀IG：blossom.journey_net
#鶯歌 ＃按摩教學 #私人課 #暖宮 #敲筋

【你與你的根源，可有連結？】

颱風天後，學員再次從台中北上到鶯歌，來上完根源按摩的男性手法，還特別邀請了二位友人來當模特兒，能夠在一堂課程中練習不同的身體、去感受各自的需求與能接受的深淺，是很好的練習。按摩感受是主觀且變動的，每個身體在不同時刻會有不同需求，其實也像是情緒起伏變化一樣，需要張開感知去同步個案，從細微的反應之中去收集他當下的需求。有些人需要力道解酸痛，有些則想輕柔觸碰陪伴，甚至也有一直要求加強力道，但其實全身僵硬緊繃在忍耐的…要逐一抽絲剝繭，找到突破口，讓身體願意向你敞開。對我們而言，培養這種閱讀身體的能力，跟鍛鍊按摩技術同等重要。


課堂中印象很深刻，學員分享，當她在做孕婦瑜伽教學時，常會問學生：「你跟你的根源是好朋友嗎？」，一簡單直接的話，可以說明很多身體經歷。確實如此，在執行暖宮及根源按摩時，許多人都需要重新建立與根源區的連結，用最簡單的舉例：不知道如何「收縮骨盆底肌(凱格爾運動)」。所以根源按摩，真正的用意在於透過按摩手法，協助個案去找回根源的連結，這個連結不止心靈上的，肌肉上也是，訓練自己對生命的源頭更有意識，可以自由調動骨盆肌肉，也能敞開心去感受歡愉。


分享幾張學員的課堂美照，也趁機和大家説説，到底根源按摩的一些細節。心咲的根源按摩風格是學院派的，以放鬆腹部與鼠蹊周邊的肌肉為主，然後才進入根源區，無論男女都目的在活絡根源的血液循環(譬如男性陰部的靜脈曲張)，血液流動之後，氣流也會跟著順暢，氣血原理。那當內在氣流更加流通時，身體揚起正向積極能量，自然陰鬱或壓抑的傷痛，會一點一滴代謝出身體。


有機會，時機到的時候，真的要感受一次根源按摩療癒，與性無關，而是為被我們深壓已久的根源，舒緩放鬆肌肉，重啟新氣流。
#根源按摩
#私人課教學
#療程目前只提供女性
#鶯歌
#會陰

【瑜伽靈氣老師的長巾課程】

上週結束了一堂長巾伸展個人課程，一位高挑美麗的紅髮瑜伽靈氣老師，想要結合空中瑜伽與長筋伸展在教學服務中，於是預約課程學習。「哇！最近來的學員，都好漂亮喔」…是我們打開門迎接時的內在OS，好幾位都是網美等級的老師們，旅旅私塾跟著蓬蓽生輝啊～。課堂開始前總是很好奇大家是思考用什麼型態，設計將技術結合到自己的事業體，因為近期來的朋友們都很有風格與想法，無論是靈氣結合伸展、紮肚結合暖宮、孕婦瑜伽結合根源、戲劇結合氣內臟、刮痧結合敲筋…都充滿了創造力，彷彿大家集體共時地在一起汲取新知，準備跨幅新階段，在這種變動之間所大量產生的積極內在火花，好讓人興奮。


那麼幾張美照與大家分享課堂紀錄。其實長巾伸展按摩的放鬆效果真的不錯，在泰國學院時，常常在幫忙環境整理的老阿姨，只要是長巾課程都會很積極想要當被示範的模特兒，對比較年長的她來說，身體不適合接受大力道的按壓，反倒是透過長筋在無重力下輕緩舒展開來，能夠讓她的背與腰鬆開，走路都能直挺起來。這次來當學員模特兒的朋友，也是常常體驗泰式按摩，這是他第一次感受長筋伸展，分享著原本來之前緊繃的肩頸，竟然都鬆開了，是很棒的放鬆感受。


雖然這不像是一般可以讓個案熟睡舒緩的療程，但卻可以提供一種不同方向性的空間開展。平時的按摩大多是由上而下，由外而內方向垂直進入身體肌肉，長巾則是種水平的拉伸開來，體內空間感會變得明顯，原本縮在一團的東西，也有機會釋放。推薦給大家！
🧣日期：2025/01/05 (日)
🧣時間：13:00-18:00 ，共計5小時
🧣地點：旅旅私塾 (新北市鶯歌區尖山埔路89號3樓)
🧣費用： (包含一條泰國清邁帶回的長巾)
・團體班 (限額六人)：6,880元
・個人班 (自備模特，日期商議)：8,880
網頁介紹：https://www.blossomjourney.net/towel-stretching
🎀官方Line：blossomjourney
🎀IG：blossom.journey_net


在工作坊裡，你將學習到:
🌿60分鐘的長巾按摩療程
・正躺腿部、臀部、腰部、肩頸與頭部之長巾伸展技巧
・趴姿腿部、臀部、腹腰之長巾伸展技巧
・坐姿背部、手部之長巾伸展技巧
・深層趴姿長巾伸展按摩技巧