Sandra.ParentsAcademy

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Comprendre et apprendre pour mieux agir. En étant formé, l’adulte qui côtoie l’enfant aura un IMPACT majeur et positif sur sa réussite et son bonheur.

14/11/2024

Quand un enfant renverse quelque chose ou casse un objet, c’est souvent un moment rempli d’émotions – pour lui, comme pour nous.

Plutôt que de réagir avec frustration, les cœurs patients choisissent d’accompagner l’enfant dans la réparation. Car chaque accident est une chance d’apprendre, de grandir, et de développer une précieuse résilience.

Aider nos enfants à se relever, à réparer, c’est leur montrer que l’erreur fait partie du chemin. C’est leur apprendre la confiance, le calme et la persévérance.

👶 Et vous, comment réagissez-vous quand un incident arrive avec vos enfants ? Partagez vos astuces et expériences en commentaires ! 💬

11/11/2024

Une maison peut être imparfaite, mais si elle est remplie d’amour, alors elle est parfaite à sa manière. 🏡

L’essentiel, ce n’est pas de voir chaque coin impeccablement rangé, mais de savoir que chacun se sent aimé, soutenu, et accueilli tel qu’il est. Parce qu’au final, ce sont les rires, les câlins et les moments partagés qui font la vraie beauté de notre quotidien. ✨

Parents, libérons-nous de la pression de la maison parfaite et concentrons-nous sur ce qui compte vraiment : l’amour et la bienveillance. 💕

10/11/2024

Quand les comportements de nos enfants deviennent difficiles, notre premier réflexe n’est pas toujours de les prendre dans nos bras… mais c’est souvent exactement ce dont ils ont besoin.

Les câlins déclenchent la sécrétion d’ocytocine (l’hormone du bonheur) et font baisser le cortisol (l’hormone du stress). Une étreinte peut changer l’humeur de votre enfant et renforcer votre lien.

La prochaine fois que ça devient difficile, essayez un câlin. Parfois, c’est le meilleur remède ❤️

👉 Pour plus de conseils et d’astuces bienveillantes, suivez le compte et cliquez dans la bio 🔗

09/11/2024

Parfois, il ne s’agit pas d’en faire plus, mais d’être pleinement là. Juste là, pour écouter, pour observer, pour ressentir. Parce que la présence sincère d’un parent, c’est un cadeau immense pour un enfant. Cela lui apporte sécurité, amour et confiance.

08/11/2024

Votre enfant ne fait pas une crise contre vous, il fait une crise DEVANT vous, parce que VOUS êtes son refuge. ✨

Dans ses moments de débordement émotionnel, il cherche la sécurité et le soutien qu’il trouve en vous. C’est ça, le super pouvoir de parent ! 💪🏼

Rappelons-nous que notre présence, même imparfaite, est ce qui leur permet de s’exprimer et de grandir en confiance.

❤️ Si ce message te parle, abonne-toi pour plus de conseils et de bienveillance dans ta parentalité. Et découvre comment transformer ta relation parent-enfant, un pas à la fois !

06/11/2024

La parentalité est un voyage d’amour, de connexion, et parfois de défis. Souviens-toi : même les moments difficiles sont des opportunités de grandir et de t’approcher de la personne que tu veux être pour tes enfants. Chaque petit pas compte, et la bienveillance commence par toi. 🤍

Si ce message résonne avec toi, n’hésite pas à me suivre pour plus de conseils et d’inspiration. Et pour aller encore plus loin, découvre mon webinaire gratuit sur la parentalité, le lien est dans ma bio 🙏🏼

04/11/2024

Créer un foyer où règnent la vérité et l’amour, c’est plus qu’une mission de parent… c’est un acte révolutionnaire. 🏡

Briser le cycle des blessures passées, c’est offrir à nos enfants un espace où ils peuvent grandir dans la sécurité émotionnelle. C’est leur donner la base pour devenir des adultes épanouis.
Un petit pas chaque jour, une intention consciente, un mot d’encouragement, et on change le monde… en commençant chez nous. 💛

👉 “Quelles actions concrètes mets-tu en place pour que ton foyer soit un havre de paix et d’amour ? Partage-les en commentaire, et inspirons-nous mutuellement !”

Photos from Sandra.ParentsAcademy's post 02/11/2024

Préparer vos enfants au monde de demain, ça commence aujourd’hui.

🌟 Dans ce carrousel, découvrez 5 compétences clés qui feront toute la différence dans leur avenir.

👉 L’esprit critique, la collaboration, la résolution de problèmes… Ce sont bien plus que des mots à la mode. Ce sont les superpouvoirs qui permettront à vos enfants de s’épanouir dans un monde en constante évolution.

💡 Vous y trouverez des astuces simples et des idées pratiques pour les aider à développer ces soft skills au quotidien, avec bienveillance et créativité.

🔗 Swipez pour découvrir comment les encourager, et partagez ce post avec d’autres parents engagés dans l’éducation positive !

✨ Chaque action compte pour construire leur futur

31/10/2024

❤️ Cultivons cet amour qui fait grandir nos enfants en confiance. Un amour qui dit « je suis là, peu importe ce qui arrive ». 🌟

💜 Si ce message te parle, partage-le avec ceux que tu aimes ! Faisons circuler cette énergie positive autour de nous.

27/10/2024

La patience et le calme des parents aident à activer le système de co-régulation, essentiel pour leur sécurité émotionnelle.

Le cerveau de nos enfants est encore en construction, et il est particulièrement sensible au stress et aux émotions fortes. Quand nous, en tant que parents, faisons preuve de patience et de calme, nous aidons leur cerveau à se réguler et à se sentir en sécurité.

En offrant un environnement apaisant, nous leur enseignons, jour après jour, comment gérer leurs propres émotions. Ce que nous leur transmettons aujourd’hui sera un atout précieux pour toute leur vie.

Besoin de conseils pour rester zen même en moments de crise ? Découvrez mes techniques pour cultiver la patience et encourager un climat familial serein dans ma formation gratuite – lien en bio 😘

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25/10/2024

💫 “Ce n’est pas le sujet qui m’intéresse, c’est toi.”

Avoir un enfant, c’est plonger dans un univers unique, fait de petites et grandes passions, d’intérêts que l’on partage… ou pas. Mais s’immerger dans ce qui fait vibrer nos enfants, c’est leur dire “je t’aime” sans même prononcer les mots. ❤️

Quand notre enfant nous parle de ses héros de manga, de cette chanson qu’il écoute en boucle, de ce sport qui l’anime, ce n’est pas toujours facile de se passionner pour ce qu’il aime. Mais en prenant le temps de s’y plonger, on lui montre que lui, ses émotions, ses passions comptent vraiment pour nous.

Parce qu’aimer, c’est aussi ça : c’est entrer dans leur univers, célébrer leurs passions, même si elles ne sont pas les nôtres. Alors oui, on regarde cet anime ensemble, on écoute ce morceau, on organise même des sorties pour célébrer ce qui les fait vibrer. Non pas parce qu’on aime l’objet, mais parce qu’on aime notre enfant. 💞

💬 Partagez en commentaire un moment où vous avez plongé dans l’univers de votre enfant, même si ce n’était pas votre truc au départ ! Comment avez-vous montré votre amour en partageant son monde ?

23/10/2024

🔑 Ton enfant t’observe bien plus qu’il ne t’écoute.

Les enfants apprennent principalement en nous regardant, et non en écoutant nos paroles. Chaque geste compte, chaque émotion que tu exprimes est un modèle.

C’est par imitation qu’ils développent leurs compétences sociales et émotionnelles. 🧠 Les neurones miroirs jouent un rôle crucial dans ce processus. Voici pourquoi :

• Modèle de comportement : Ton enfant copie tes actions, pas tes mots. Sois l’exemple qu’il suivra.
• Cohérence entre paroles et actes : Ce que tu fais résonne plus fort que ce que tu dis. Montre-lui comment être bienveillant, patient et respectueux.
• Apprentissage par imitation : Grâce aux neurones miroirs, ton enfant reproduit ce qu’il voit. Il perçoit ton calme, ton empathie et ton comportement au quotidien.
• Éducation sans sermonner : Inutile de multiplier les discours. Adopte l’attitude que tu veux voir chez ton enfant.

22/10/2024

Pourquoi ton enfant n’écoute pas vraiment ce que tu dis ? Parce que pour qu’un message soit entendu, il doit être porté par une relation solide et bienveillante.

Avant de chercher à corriger un comportement, il est essentiel de connecter avec ton enfant. La connexion est la clé qui ouvre la porte à l’écoute et à la coopération.

Lorsque ton enfant se sent compris, en sécurité et aimé, il est plus réceptif à tes messages. 💕 Soigne cette relation avant tout, car un cœur qui se sent en confiance est un cœur qui entend. Le vrai changement commence toujours par la qualité de la relation. 🌟

20/10/2024

Être parent ne signifie pas être parfait. On fait des erreurs, on s’impatiente, on se trompe. Et c’est normal ! Ce qui compte, c’est de toujours se relever, réajuster et avancer avec bienveillance.

L’engagement, c’est rester présent et apprendre de chaque défi. Nos erreurs peuvent devenir des opportunités de croissance, pour nous et pour nos enfants. En montrant qu’on persévère et qu’on répare nos maladresses, on leur enseigne la résilience, le respect de soi et la confiance en l’avenir.

Dans cette aventure, la perfection n’est pas le but — la constance l’est. Quand on apprend à poser des limites sans violence et à gérer ses émotions, on offre à nos enfants un cocon sécurisant pour qu’ils puissent grandir sereinement.

✨ Ce qui compte, c’est de ne jamais baisser les bras. Les petits pas faits chaque jour ont bien plus de valeur qu’une quête de perfection impossible.

👉 Si ce message résonne avec toi, enregistre cette publication et relis-la lors des moments de doute. Ton engagement fait toute la différence.

17/10/2024

Les plus grands de ce monde se sont trompés des milliers de fois, ils ont continué à essayer. Quand nos petits se trompent encourageons leur effort et leur courage.

14/10/2024

Parfois, être parent, c’est comme courir un marathon sans ligne d’arrivée 🏃‍♀️. La charge mentale est lourde, les journées sont épuisantes, et il n’y a jamais vraiment de pause.

Si tu te sens fatigué(e), dépassé(e), ou juste vidé(e) aujourd’hui, sache que tu n’es pas seul(e). On est ensemble dans ce parcours. ❤️ Pas besoin d’être parfait(e), l’essentiel c’est d’avancer pas à pas, un jour après l’autre, et d’accepter que certaines journées soient plus dures que d’autres.

Tu fais de ton mieux, et c’est déjà énorme. 🫶 Garde en tête qu’à chaque petit geste, chaque effort, tu construis un lien précieux avec ton enfant.

Je t’envoie plein de tendresse et de réconfort. On est là, ensemble. 💛












09/10/2024

Pourquoi mon enfant teste-t-il sans arrêt les limites ?

🔹 Tester les limites, c’est normal !
Le travail de l’enfant est de vérifier jusqu’où il peut aller. Ce processus est naturel et nécessaire à sa construction. Il ne faut pas le prendre personnellement.

🔹 Le rôle du parent est de fixer un cadre.
En posant des limites claires, on permet à l’enfant de se sentir en sécurité. Un cadre stable est essentiel à son développement émotionnel.

🔹 Cela ne veut pas dire que tu es un mauvais parent.
Les comportements de défi ne reflètent pas ton échec en tant que parent. Ils font partie de la découverte du monde par ton enfant.

🔹 C’est aussi un apprentissage pour l’enfant.
En testant, il apprend progressivement à mieux gérer ses émotions et à comprendre les conséquences de ses actes.

🔹 Reste ferme et bienveillant.
La patience et la constance aident ton enfant à intégrer ces limites tout en se sentant aimé.

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Parents, futurs parents, grands-parents, enseignants, professionnels de la petite enfance, professionnels de santé, venez comprendre et apprendre pour mieux agir. En étant formé, à la lumière des neurosciences, l’adulte qui côtoie l’enfant peut avoir un IMPACT majeur sur sa réussite scolaire et dans sa réussite de vie en général.

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